Michael Sparks

মাইকেল স্পাৰ্কছ নামেৰেও পৰিচিত জেৰেমি ক্ৰুজ এজন বহুমুখী লেখক যিয়ে নিজৰ বিশেষজ্ঞতা আৰু জ্ঞান বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত ভাগ-বতৰা কৰাৰ বাবে নিজৰ জীৱন উৎসৰ্গা কৰিছে। ফিটনেছ, স্বাস্থ্য, খাদ্য, আৰু পানীয়ৰ প্ৰতি থকা আকৰ্ষণেৰে তেওঁ ব্যক্তিসকলক সুষম আৰু পুষ্টিকৰ জীৱনশৈলীৰ জৰিয়তে তেওঁলোকৰ উত্তম জীৱন যাপন কৰিবলৈ শক্তিশালী কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখিছে।জেৰেমি কেৱল ফিটনেছ অনুৰাগী নহয়, এজন প্ৰমাণিত পুষ্টিবিদো, তেওঁ নিশ্চিত কৰে যে তেওঁৰ পৰামৰ্শ আৰু পৰামৰ্শসমূহ বিশেষজ্ঞতা আৰু বৈজ্ঞানিক বুজাবুজিৰ এক সুদৃঢ় ভেটিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি দিয়া হয়। তেওঁৰ মতে প্ৰকৃত সুস্থতা এক সামগ্ৰিক দৃষ্টিভংগীৰ জৰিয়তে লাভ কৰা হয়, য’ত কেৱল শাৰীৰিক ফিটনেছ নহয়, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক সুস্থতাও সামৰি লোৱা হয়।নিজেই এজন আধ্যাত্মিক সাধক হিচাপে জেৰেমিয়ে বিশ্বৰ বিভিন্ন আধ্যাত্মিক অনুশীলনৰ সন্ধান কৰে আৰু তেওঁৰ অভিজ্ঞতা আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসমূহ তেওঁৰ ব্লগত শ্বেয়াৰ কৰে। তেওঁৰ মতে সামগ্ৰিক সুস্থতা আৰু সুখ লাভৰ ক্ষেত্ৰত মন আৰু আত্মাও শৰীৰৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।ফিটনেছ আৰু আধ্যাত্মিকতাৰ প্ৰতি থকা নিষ্ঠাৰ উপৰিও জেৰেমিৰ সৌন্দৰ্য্য আৰু ছালৰ যত্নৰ প্ৰতিও তীব্ৰ আগ্ৰহ আছে। তেওঁ সৌন্দৰ্য্য উদ্যোগৰ শেহতীয়া ধাৰাসমূহৰ সন্ধান কৰে আৰু সুস্থ ছাল বজাই ৰখা আৰু প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্য্য বৃদ্ধিৰ বাবে ব্যৱহাৰিক টিপছ আৰু পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়।জেৰেমিৰ দুঃসাহসিক আৰু অন্বেষণৰ প্ৰতি থকা হেঁপাহ ভ্ৰমণৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমত প্ৰতিফলিত হৈছে। তেওঁৰ মতে ভ্ৰমণৰ ফলত আমি আমাৰ দিগন্ত বহল কৰিব পাৰো, বিভিন্ন সংস্কৃতিক আকোৱালি ল’ব পাৰো আৰু জীৱনৰ মূল্যৱান শিক্ষা লাভ কৰিব পাৰোৰাস্তাটোত. তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে জেৰেমীয়ে ভ্ৰমণৰ টিপছ, পৰামৰ্শ আৰু প্ৰেৰণাদায়ক গল্পসমূহ শ্বেয়াৰ কৰে যিয়ে তেওঁৰ পাঠকৰ ভিতৰত বিচৰণ লোভ জগাই তুলিব।লিখাৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ আৰু একাধিক ক্ষেত্ৰত জ্ঞানৰ সমৃদ্ধিৰ সৈতে জেৰেমি ক্ৰুজ বা মাইকেল স্পাৰ্কছ হৈছে প্ৰেৰণা, ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শ আৰু জীৱনৰ বিভিন্ন দিশৰ প্ৰতি সামগ্ৰিক দৃষ্টিভংগী বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে গ’-টু লেখক। তেওঁৰ ব্লগ আৰু ৱেবছাইটৰ জৰিয়তে তেওঁ এনে এটা সম্প্ৰদায় গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰে য’ত ব্যক্তিসকলে একত্ৰিত হৈ ইজনে সিজনক সমৰ্থন আৰু প্ৰেৰণা দিব পাৰে তেওঁলোকৰ সুস্থতা আৰু আত্ম-আৱিষ্কাৰৰ দিশত যাত্ৰাত।