Becs Gentry, Peloton Tread උපදේශක සහ අල්ට්‍රා-මැරතන් ධාවකයා, නිව් යෝර්ක් හි ජීවත් වන ඇය ඇයගේ ප්‍රීතිමත් හෝමෝන වෙඩි තබන ආකාරය පිළිබඳව.

DOSE පොඩ්කාස්ට් හි අපගේ මීළඟ ආරාධිතයා වන්නේ හිටපු Nike Run පුහුණුකරු Becs Gentry ය. දැන් නිව් යෝර්ක් හි ජීවත් වන Peloton Tread උපදේශක සහ අල්ට්‍රා මැරතන් ධාවකය බවට පත් විය. PR හි වෘත්තියෙන් ආරම්භ වූ ඇගේ යෝග්‍යතා ගමන, ස්වයං රැකවරණය සඳහා ඇයගේ ප්‍රවේශය, ව්‍යායාම ඇගේ මනෝභාවයට බලපාන ආකාරය සහ ඇගේ බලු පැටියා ඇගේ ජීවිතය නව සතුටකින් (සහ නිදි නැති රාත්‍රීන්) පුරවන ආකාරය ගැන ඇය කතා කරයි.

Peloton එය ශාරීරික යෝග්‍යතාවයට පත් කිරීම පිළිබඳ උපදේශක බෙක්ස් ජෙන්ට්‍රි

Becs PR සිට ශාරීරික යෝග්‍යතාවය දක්වා ඇයගේ වෘත්තීය ගමන ගැන සාකච්ඡා කරයි, එහිදී ඇය Equinox සිට Nike දක්වා ලොව ප්‍රමුඛතම සන්නාම කිහිපයක් සඳහා ඉක්මනින් වැඩ කිරීමට පටන් ගත්තාය. Master Run Coach ලෙස Nike Run Club වෙත ප්‍රසංගය ගොඩබෑමේදී ඇය පවසන්නේ බොහෝ දේ පෞරුෂයට මෙන්ම නියම වේලාවට නියම ස්ථානයේ සිටීම නිසා බවත්ය. “මම අල්ට්‍රා මැරතන් කළේ. එය සමාජ මාධ්‍යවල ද උදාවන යුගයයි, ආරම්භයේදීම ඔබේ දුරකථනයේ ඇති මේ කුඩා පෙට්ටිවලින් ඔබේ වෘත්තිය වෙනස් කළ හැකි විය ... පාසලේදී මම නිළියක් වීමට ඉගෙන ගනිමින් සිටියෙමි ... මම විශ්ව විද්‍යාලයට යන විට මට නිවේදිකාවක් වීමට අවශ්‍ය විය. , මම ආපසු හැරී බලන විට මම මේ සියලු මාර්ගවල බැසීමට හේතුවක් ඇති බව දකිමි.”

NYC වෙත යන Becs Gentry

ලන්ඩනයේ සිට නිව් යෝර්ක් වෙත ගිය පසු, ඇය පාපොච්චාරණය කරයි. ඇය පෙලෝටන් සමඟ පළමු සම්මුඛ පරීක්ෂණයට ගිය බව ඇගේ මවට හෝ පියාට නොකියන්න. "මමපැය 72ක් නිව් යෝර්ක් වෙත පියාසර කළා, මම විගණන කිහිපයක් කළා, එදා හවස ආපසු පියාසර කරලා, මම හැමදාම කතා කරන මගේ අම්මා ළඟින් එය ලබා ගත්තා. මම වෙනත් රටක සිටිමි යන නාද නාදය ඇයට ඇසෙන්නේ නැති නිසා මම ඇයට කතා කළෙමි. මම රට හැර යනවා කියලා ඔවුන් කලබල වෙනවාට මට අවශ්‍ය වුණේ නැහැ, ඔවුන්ට රිදවන්න අවශ්‍ය වුණේ නැහැ”.

“නයික් ධාවනය හරහා කෝරි සහ මම බොහෝ නගර හරහා ගමන් කළ වාසනාවන්ත තත්ත්වයක මම සිටියෙමි ( නයික් ධාවන සමාජය නගර 40 ක විය). NYC Nike Run Club සඳහා නිවහන විය. මට එවැනි අපූරු මිනිසුන්, ධාවකයන් සහ විවිධ කාර්ය මණ්ඩලය හමුවිය. මම මෙහි ජීවත් වීමට පෙර සහ දිගටම මිතුරන් වීමට පෙර ඔවුන් මගේ මිතුරන් විය... මට දුවන්න පුළුවන් ලන්ඩනයේ සිටින මිතුරන්ට වඩා මට මෙහි මිතුරන් වැඩියි. එය ඇත්තෙන්ම අස්වැසිල්ලක් විය”.

ඇයගේ ප්‍රේම හෝමෝනය ඔක්සිටොසින් ගිනි ගැනීම ඇයට ලැබෙන ආකාරය ගැන

Becs කතා කරන්නේ අගුලු දැමීමේදී නව බලු පැටියෙකු ලබා ගැනීම ගැන අභියෝග සමඟිනි. “ඔහු ළඟ සිට පළමු සති දෙක අපායක් විය. මම බහු දින ධාවන තරඟ කර ඇත, දින තුනක් හෝ හතරක් ලොව පුරා සංචාරය කර ඇත, මට කිසි දිනක වෙහෙසක් හා ඔක්කාරය හා ව්‍යාකූලත්වයක් දැනී නැත, නමුත් මම නිදා නොගත් නිසා මොරිස් ලබා ගත් පළමු සති දෙකේදී මට දැනුනේ සතුටක්. බබාට කලින් බල්ලෙක් ඇති කරන්න කියලා මිනිස්සු කියන්නේ ඇයි කියලා මට තේරෙනවා”.

ඔබ තවමත් Peloton Treadmill බ්‍රවුස් කර නොමැති නම්, මෙම කථාංගයේ අවසානය වන විට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

මෙය Podcast ඔබ වෙත ගෙන එන්නේ Fortnum සහ amp; මේසන්. Fortnum's හි බාධාවකින් කුඩා ප්‍රීතියක් ඇති කරන්න. ආදරය කරන කෙනෙකුට සලකන්නවිශේෂිත තේ සහ රසවත් සංග්‍රහ වලින් පිරුණු සත්කාර පැකේජය. @fortnums හෝ Fortnumandmason.com

[otw_shortcode_button href=”//podcasts.apple.com/gb/podcast/peloton-instructor-becs-gentry-on-running-living-in/ වෙත පිවිසීමෙන් වැඩිදුර සොයා බලන්න id1454406429?i=1000507764170″ size=”කුඩා” icon_position=”left” shape=”square” color_class=”otw-black” target=”_blank”]ITUNES ගැන SUBSCRIBE කරන්න[/otwbutton>shortcode =”//open.spotify.com/episode/6KAhQ7TWCABcHKbmoy4RhI?si=XmcURyoYQkab8em1l9jdRg” size=”කුඩා” icon_position=”වම්” හැඩය=”චතුරස්‍රය” color_class=”otw-blacklan” target=”ON_IF_SCRIKE /otw_shortcode_button]

[otw_shortcode_button href=”//play.acast.com/s/dose/pelotoninstructorbecsgentryonrunning-livinginnyc-puppylove” size=”කුඩා” icon_position=”left” shape=”square otw-black” target=”_blank”]ACST මත දායක වන්න[/otw_shortcode_button]

ඔබේ සතිපතා මාත්‍රාව නිවැරදි කිරීම මෙතැනින් ලබා ගන්න: අපගේ පුවත් පත්‍රිකාව සඳහා ලියාපදිංචි වන්න