Becs Gentry, Peloton Tread-eko irakaslea eta ultramaratoi-lasterkaria, New Yorken bizi da bere hormona zoriontsuak nola botatzen dituen ikusten.

Dose podcasteko gure hurrengo gonbidatua Becs Gentry da, Nike Run entrenatzaile ohia. Peloton Tread irakasle eta ultramaratoi-lasterkari bihurtu zen, gaur egun New Yorken bizi dena. PR-ko karrerarekin hasi zen bere fitness-bidaia, norbere burua zaintzeko duen ikuspegia, ariketak bere aldarteari nola eragiten dion eta bere txakurkumeak bizitza aurkitutako zoriontasunarekin (eta lorik gabeko gauez) nola betetzen ari den hitz egiten du.

Peloton Becs Gentry irakasleak fitness-ean egiteari buruz

Becs-ek PR-tik fitness-era egindako ibilbideari buruz hitz egiten du, non azkar hasi zen munduko marka garrantzitsuenetako batzuetan lan egiten Equinox-etik Nike-ra. Nike Run Club-en kontzertua Master Run Coach gisa heltzean, asko nortasunaren ondorioz izan zela dio, baita une egokian leku egokian egotea ere. «Ultra maratoiak egiten ari nintzen. Sare sozialen aroa ere izan zen, hasiera batean zure karrera alda zitekeen telefonoetako kutxa txiki hauekin... Eskolan aktore izateko ikasten ari nintzen... Unibertsitatera joan nintzenean aurkezle izan nahi nuen. , atzera begiratzen dut eta ikusten dut badela arrazoi bat bide horietatik joan nintzenerako.”

Becs Gentryk NYCra joandakoan

Londrestik New Yorkera joandakoan, ez zuela aitortu du. Ez esan amari edo aitari Pelotonekin lehen elkarrizketara joan zenik. “Nik72 orduz hegan egin nuen New Yorkera, entzunaldi batzuk egin nituen, arratsalde hartan itzuli nintzen eta egunero hitz egiten dudan amarekin pasatu nintzen. Berari deitu nion, beste herrialde batean nengoela dei-tonua entzun ez zezan. Ez nuen nahi herrialdetik irteten nintzelako izua ikaratu eta ez nituztela minik egin nahi”.

“Nikeen korrikaren bitartez, Cory eta biok hiri askotan zehar bidaiatu genuen zorte egoeran ( Nike Run Club 40 hiritan zegoen). NYC Nike Run Club-en egoitza izan zen. Hain jende zoragarria, korrikalaria eta tripulazio ezberdinak ezagutu nituen. Nire lagunak ziren hemen bizi nintzen aurretik eta lagunak izaten jarraitzen dute... Londresen baino lagun gehiago ditut hemen, korrika egin dezaket. Hori benetan lasaigarria izan zen”.

Maitasun-hormona oxitozina jaurtitzeari buruz nola lortzen duen.

Becsek erronka batzuekin zekartzan blokeo garaian txakurkume berri bat lortzeari buruz hitz egiten du. «Bere edukiaren lehen bi asteak infernua izan ziren. Egun anitzeko lasterketak egin ditut, munduan zehar hiruzpalau egunetan zehar bidaiatu dut, eta ez naiz inoiz Maurice eduki izanaren lehen bi asteetan bezain nekatu eta goragale eta nahasi baina pozik sentitu sentitu ez nuelako lo egin. Ulertzen dut jendeak zergatik esaten duen haurra baino lehen txakur bat edukitzea”.

Oraindik ez baduzu Arakatu Peloton zinta, pasarte honen amaierarako nahikoa izango duzu.

Hau podcast-a Fortnum & Igeltseroa. Piztu poz apur bat Fortnum-en oztopo batekin. Maite batekin tratatute espezialitatez eta gozoki zaporetsuz betetako zainketa paketea. Lortu informazio gehiago @fortnums edo Fortnumandmason.com helbidera

[otw_shortcode_button href=”//podcasts.apple.com/gb/podcast/peloton-instructor-becs-gentry-on-running-living-in/ id1454406429?i=1000507764170″ size=”small” icon_position=”left” shape=”square” color_class=”otw-black” target=”_blank”]HARpidetu ITUNESETAN[/otw_shortcode_button]

[otw_button href=hort] =”//open.spotify.com/episode/6KAhQ7TWCABcHKbmoy4RhI?si=XmcURyoYQkab8em1l9jdRg” size=”small” icon_position=”ezkerrera” shape=”square” color_class=”otw-black” target=”_blank ON”IF]HARpidetu=”_blank ON”IF]] /otw_shortcode_button]

[otw_shortcode_button href=”//play.acast.com/s/dose/pelotoninstructorbecsgentryonrunning-livinginnyc-puppylove” size=”small” icon_position=”left” shape=”square” color_class=” otw-black” target="_blank”]HARpidetu ACAST-en[/otw_shortcode_button]

Lortu hemen asteroko DOSIaren konponketa: EMAN IZENA GURE ALDIZKARIAN