Peloton نىڭ ئوقۇتقۇچىسى NYC دا ياشايدىغان ، يۈگۈرگەن. كۈچۈك سۆيگۈسى

 Peloton نىڭ ئوقۇتقۇچىسى NYC دا ياشايدىغان ، يۈگۈرگەن. كۈچۈك سۆيگۈسى

Michael Sparks

Peloton Tread نىڭ يېتەكچىسى ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى مارافونچە يۈگۈرۈش ماھىرى گېنترىغا ئايلىنىدۇ ، ئۇ نيۇ-يوركتا ئۆزىنىڭ خۇشال ھورمۇنىنىڭ قانداق ئېتىلىدىغانلىقى توغرىسىدا ياشايدۇ.

ھازىر نيۇ-يوركتا ياشايدىغان Peloton Tread يېتەكچىسى ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى مارافونچە يۈگۈرۈش ماھىرىغا ئايلاندى. ئۇ PR كەسپى بىلەن باشلانغان بەدەن چېنىقتۇرۇش سەپىرى ، ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۇسۇلى ، چېنىقىشنىڭ كەيپىياتىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە كۈچۈكنىڭ ھاياتىنى يېڭى خۇشاللىق بىلەن تولدۇرىدىغانلىقى (ۋە ئۇيقۇسىز كېچىلەر) ھەققىدە سۆزلەيدۇ.

پېلوتون ئوقۇتقۇچى بېك جېنرىينى بەدەن چېنىقتۇرۇشتا ياساش توغرىسىدا

بېك ئۆزىنىڭ PR دىن چېنىقىشقىچە بولغان كەسپىي مۇساپىسىنى مۇلاھىزە قىلدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا Equinox دىن Nike غا قەدەر دۇنيادىكى بىر قىسىم داڭلىق ماركىلاردا ئىشلەشكە باشلىدى. ئۇستاز يۈگۈرۈش مەشقاۋۇلى سۈپىتىدە نايك يۈگۈرۈش كۇلۇبىغا يىغىلىشقا قونغاندا ، ئۇ نۇرغۇنلىرىنىڭ دەل جايىدا بولۇش بىلەن بىللە ، مىجەزىگە باغلىق ئىكەنلىكىنى ئېيتتى. «مەن ئۇلترا مارافونچە يۈگۈرۈش مۇسابىقىسى قىلاتتىم. بۇ ئىجتىمائىي تاراتقۇلارنىڭمۇ تاڭ دەۋرى ئىدى ، باشلىنىشتىلا تېلېفونىڭىزدىكى بۇ كىچىك قۇتىلار ئارقىلىق كەسپىڭىزنى ئۆزگەرتكىلى بولاتتى… مەكتەپتە مەن ئارتىس بولۇشنى ئۆگىنىۋاتاتتىم ... ئۇنىۋېرسىتېتقا بارغاندا رىياسەتچى بولغۇم بار ئىدى. ، مەن كەينىگە بۇرۇلۇپ قارىسام ، مېنىڭ بۇ يوللارنىڭ ھەممىسىدە مېڭىشىمنىڭ سەۋەبى بار. » ئاپىسىغا ياكى دادىسىغا ئۆزىنىڭ پېلوتون بىلەن تۇنجى قېتىملىق زىيارەتكە كەتكەنلىكىنى ئېيتماڭ. «مەننيۇ-يوركقا 72 سائەت ئۇچتى ، مەن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ باردىم ، شۇ كۈنى چۈشتىن كېيىن قايتىپ كېلىپ ، ھەر كۈنى مەن سۆزلەيدىغان ئاپامنىڭ يېنىدىن ئۆتۈپ كەتتىم. مەن ئۇنىڭغا تېلېفون قىلدىم ، شۇڭا ئۇ مېنىڭ باشقا بىر دۆلەتتىكى ئۈزۈك ئاۋازىنى ئاڭلىيالمىدى. مەن ئۇلارنىڭ دۆلەتتىن ئايرىلغىنىمدىن ۋەھىمىگە چۈشۈشىنى خالىمىدىم ۋە ئۇلارغا ئازار بېرىشنى خالىمىدىم ». Nike Run Club 40 شەھەردە ئىدى). NYC بولسا Nike Run كۇلۇبىنىڭ ئۆيى. مەن مۇشۇنداق ئېسىل كىشىلەر ، يۈگۈرگۈچىلەر ۋە ئوخشىمىغان خىزمەتچىلەر بىلەن كۆرۈشتۈم. ئۇلار بۇ يەردە تۇرۇشتىن بۇرۇن مېنىڭ دوستلىرىم ئىدى ، داۋاملىق دوست بولىمەن… مېنىڭ بۇ يەردە لوندونغا قارىغاندا دوستلىرىم كۆپ. بۇ ھەقىقەتەن كىشىنى خاتىرجەم قىلدى ». «ئۇنى تاپقان دەسلەپكى ئىككى ھەپتە دوزاخ بولدى. مەن كۆپ كۈنلۈك مۇسابىقە قىلدىم ، ئۈچ-تۆت كۈن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىنى ئايلىنىپ چىقتىم ، مەن ئۇخلىمىغانلىقىم ئۈچۈن ماۋرىسقا ئىگە بولۇشنىڭ ئالدىنقى ئىككى ھەپتىسىدىكىدەك ھارغىنلىق ، كۆڭلى ئاينىش ۋە گاڭگىراشنى ھېس قىلىپ باقمىدىم. كىشىلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن بوۋاقتىن ئىلگىرى ئىت بار دېيىشىدىغانلىقىنى چۈشىنىمەن ». podcast سىزگە Fortnum تەرىپىدىن ئېلىپ كېلىندى & amp; ماسون. فورتنۇمدىكى توساق بىلەن ئازراق خۇشاللىق قوزغىتىڭ. يېقىن كىشىگە ئائالاھىدە چاي ۋە مەززىلىك نازۇ-نېمەتلەر بىلەن تولغان پەرۋىش بولىقى. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى @fortnums ياكى Fortnumandmason.com

قاراڭ: مانچېستېردىكى ئەڭ ياخشى ھىندىستان ئاشخانىلىرى

[otw_shortcode_button href = ”// podcasts.apple.com/gb/podcast/peloton-instructor-becs-gentry-on-running-living-in/ id1454406429? i = 1000507764170 ″ size = "small" icon_position = "left" shape = "square" color_class = "otw-black" target = "_ blank"] ITUNES [/ otw_shortcode_button]

قاراڭ: دانىشمەن بىلەن پۇراش: ئۆيىڭىزدىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن قانداق قۇتۇلۇش كېرەك

[otw_shortcode_button href = ”// open.spotify.com/episode/6KAhQ7TWCABcHKbmoy4RhI?si=XmcURyoYQkab8em1l9jdRg” size = “small” icon_position = ”left” shape = “square” color_class = / otw_shortcode_button]

[otw_shortcode_button href = ”// play.acast.com/s/dose/pelotoninstructorbecsgentryonrunning-livinginnyc-puppylove” size = otw-black "target =" _ blank "] ACAST دىكى SUBSCRIBE [/ otw_shortcode_button]

ھەپتىلىك DOSE نى بۇ يەردىن ھەل قىلىڭ:

Michael Sparks

جېرېمىي كرۇز مايكېل سىپارك دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كۆپ خىل ئاپتور بولۇپ ، ئۇ ھاياتىنى ئۆزىنىڭ تەجرىبىسى ۋە بىلىمىنى ھەرقايسى ساھەدە ئورتاقلىشىشقا بېغىشلىغان. بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ساغلاملىق ، يېمەكلىك ۋە ئىچىملىككە بولغان ئىشتىياقى بىلەن ئۇ شەخسلەرنى تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئەڭ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشكە ھوقۇق بېرىشنى مەقسەت قىلىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى بولۇپلا قالماي ، يەنە ئېتىراپ قىلىنغان ئوزۇقلۇقشۇناس بولۇپ ، ئۇنىڭ نەسىھىتى ۋە تەۋسىيەلىرىنىڭ مۇستەھكەم تەجرىبە ۋە ئىلمىي چۈشىنىشنى ئاساس قىلغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ھەقىقىي ساغلاملىق بىر پۈتۈنلۈك ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ ، ئۇ تەن ساغلاملىقىنىلا ئەمەس ، روھىي ۋە مەنىۋى ساغلاملىقنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.جېرېمىي ئۆزى بىر مەنىۋى ئىزدىگۈچى بولۇش سۈپىتى بىلەن دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى ئوخشىمىغان مەنىۋى ئەمەلىيەت ئۈستىدە ئىزدىنىدۇ ۋە بىلوگىدىكى كەچۈرمىشلىرى ۋە چۈشەنچىلىرىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشتە ئەقىل ۋە روھنىڭ بەدەنگە ئوخشاشلا مۇھىملىقىغا ئىشىنىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە مەنىۋىيەتكە ئۆزىنى بېغىشلىغاندىن باشقا ، گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراشقا ئىنتايىن قىزىقىدۇ. ئۇ گۈزەللىك كەسپىنىڭ ئەڭ يېڭى يۈزلىنىشى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ساغلام تېرىنى ئاسراش ۋە تەبىئىي گۈزەللىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلىي ئۇسۇل ۋە مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.جېرېمىينىڭ تەۋەككۈلچىلىك ۋە ئىزدىنىشكە بولغان ئىنتىلىشى ئۇنىڭ ساياھەتكە بولغان مۇھەببىتىدە ئىپادىلىنىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ساياھەت قىلىش بىزنىڭ نەزەر دائىرىمىزنى كېڭەيتىش ، ئوخشىمىغان مەدەنىيەتلەرنى قوبۇل قىلىش ۋە قىممەتلىك ھايات ساۋاقلىرىنى ئۆگىنىشىمىزگە يول قويىدۇيول بويى. جېرېمىي بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرى ئىچىدىكى سەرگەردانلىقنى قوزغايدىغان ساياھەت ئۇسۇللىرى ، تەۋسىيەلىرى ۋە كىشىنى تەسىرلەندۈرىدىغان ھېكايىلەرنى ھەمبەھىرلەيدۇ.جېرېمىي كرۇز ياكى مايكېل سىپارك يېزىشقا بولغان ئىشتىياقى ۋە مول بىلىملىرى بىلەن ، ئىلھام ، ئەمەلىي مەسلىھەت ۋە ھاياتنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىگە ئەتراپلىق مۇئامىلە قىلماقچى بولغانلارنىڭ يازغۇچىسى. ئۇ ئۆزىنىڭ بىلوگى ۋە تور بېتى ئارقىلىق شەخسلەر بىر يەرگە جەم بولۇپ ، بىر-بىرىنى قوللاپ ۋە بىر-بىرىنى ساغلاملىق ۋە ئۆز-ئۆزىنى بايقاش يولىغا سەپەرۋەر قىلالايدۇ.