Becs Gentry, instruktur Peloton Tread sareng pelari ultra-marathon, cicing di New York ngeunaan kumaha anjeunna ngaraoskeun hormon anu bahagia.

Tamu salajengna kami dina podcast DOSE nyaéta Becs Gentry, tilas Pelatih Nike Run. janten instruktur Peloton Tread sareng pelari ultra-marathon, ayeuna cicing di New York. Manehna ngobrol ngeunaan lalampahan kabugaran na nu dimimitian ku karir di PR, pendekatan dirina pikeun ngurus diri, kumaha latihan mangaruhan haté nya jeung kumaha anak anjing nya ngeusian hirupna kalawan kabagjaan nu anyar kapanggih (jeung peuting sleepless).

Peloton instruktur Becs Gentry dina nyieun kabugaran

Becs ngabahas lalampahan karirna ti PR kana kabugaran, dimana manehna gancang mimiti gawe sababaraha merek terkemuka dunya ti Equinox nepi ka Nike. Dina badarat manggung di Nike Run Club salaku Master Run Palatih, manéhna nyebutkeun loba éta turun ka kapribadian, kitu ogé dina tempat katuhu dina waktos katuhu. "Kuring ngalakukeun ultra marathon. Ieu mangrupikeun umur média sosial ogé, pas mimiti nalika karir anjeun tiasa dirobih ku kotak-kotak leutik ieu dina telepon anjeun… Di sakola kuring diajar janten aktris… Abdi hoyong janten presenter nalika angkat ka universitas. , Kuring neuteup ka tukang jeung ningali aya alesan naha kuring indit ngaliwatan sakabéh jalur ieu. 'T ngawartosan indung atanapi bapakna yén anjeunna nuju wawancara munggaran sareng Peloton. "ABDIflew ka New York pikeun 72 jam, Kuring ngalakukeun sababaraha auditions, flew deui soré sarta meunang kaliwat mum kuring, anu kuring nyarita ka unggal poé. Kuring nyauran anjeunna supados anjeunna henteu tiasa ngadangu nada dering yén kuring aya di nagara anu béda. Abdi henteu hoyong aranjeunna panik yén kuring angkat ka nagara sareng henteu hoyong nganyenyeri aranjeunna".

"Kuring dina kaayaan untung anu ngalangkungan Nike, kuring sareng Cory ngumbara ngalangkungan seueur kota ( Nike Run Club aya di 40 kota). NYC mangrupikeun pangkalan pikeun Nike Run Club. Kuring meunang papanggih jalma éndah sapertos, runners na crews béda. Aranjeunna réréncangan kuring sateuacan kuring cicing di dieu sareng teras janten réréncangan… Kuring ngagaduhan langkung seueur réréncangan di dieu tibatan di London anu kuring tiasa ngajalankeun. Éta bener-bener ngayakinkeun".

Ngeunaan kumaha anjeunna nampi hormon cinta oksitosinna

Becs nyarioskeun ngeunaan kéngingkeun anak anjing énggal nalika kakandungan anu aya sababaraha tantangan. "Dua minggu kahiji gaduh anjeunna éta naraka. Kuring parantos ngalaksanakeun balapan multi dinten, ngumbara ka sakuliah dunya salami tilu atanapi opat dinten, sareng kuring henteu pernah ngarasa capé sareng seueul sareng bingung tapi bagja sapertos kuring dua minggu mimiti gaduh Maurice sabab kuring henteu bobo. Abdi ngartos naha jalma nyarios gaduh anjing sateuacan orok".

Upami anjeun henteu acan ngotéktak Peloton Treadmill, anjeun bakal hoyong dugi ka ahir épisode ieu.

Ieu. podcast dibawa ka anjeun ku Fortnum & amp; Mason. Selapkeun kabagjaan sakedik ku hamper ti Fortnum's. Ngubaran hiji dipikacinta apakét perawatan ngeusi teas husus sarta Ngaruwat ngeunah. Pilarian langkung seueur ku nganjang ka @fortnums atanapi Fortnumandmason.com

[otw_shortcode_button href=”//podcasts.apple.com/gb/podcast/peloton-instructor-becs-gentry-on-running-living-in/ id1454406429?i=1000507764170″ ukuran=”leutik” icon_position=”kénca” bentuk=”kuadrat” color_class=”otw-hideung” target=”_blank”]LANGGANAN DI ITUNES[/otw_shortcode_button]

=”//open.spotify.com/episode/6KAhQ7TWCABcHKbmoy4RhI?si=XmcURyoYQkab8em1l9jdRg” size=”small” icon_position=”left” shape=”square” color_class=”otw-black” target=”_blank”[ON]SUBSCRIF /otw_shortcode_button]

[otw_shortcode_button href=”//play.acast.com/s/dose/peloninstructorbecsgentryonrunning-livinginnyc-puppylove” size=”small” icon_position=”left” shape=”square” color_class=” otw-black” target=”_blank”]SUBSCRIBE ON ACAST[/otw_shortcode_button]

Kéngingkeun DOSE mingguan anjeun di dieu: DAFTAR KA NEWSLETTER KAMI